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孩子是發(fā)育遲緩嗎？（附兒童發(fā)育預警征檢查表）

什么是發(fā)育遲緩?

發(fā)育遲緩是指兒童在發(fā)育過(guò)程中出現的體格生長(cháng)、運動(dòng)、認知、語(yǔ)言交流方面落后或異常的情況，發(fā)病率約6%-8%。包括生長(cháng)發(fā)育遲緩、運動(dòng)發(fā)育遲緩、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、認知發(fā)育遲緩四個(gè)方面。

生長(cháng)發(fā)育遲緩的常用評價(jià)指標

可以用身高、體重作為生長(cháng)發(fā)育的評價(jià)指標。

身高小于同年齡、同性別的2個(gè)標準差或低于第三個(gè)百分位，提示身材矮小。

體重小于同年齡、同性別的2個(gè)標準差或低于第三個(gè)百分位，提示低體重。

嬰幼兒期的生長(cháng)發(fā)育遲緩，如果得不到及時(shí)干預、矯正，到兒童期的結局是偏離遺傳身高，身材偏矮，甚至矮小癥。

小貼士：遺傳身高的計算

男孩:(父親身高+母親身高+13)÷2±5cm

女孩:(父親身高+母親身高-13)÷2±5cm

例如：父175cm，母160cm，則孩子的遺傳身高為：

男孩：(175+160+13)÷2±5cm=174±5cm

女孩：(175+160-13)÷2=161±5cm

體格生長(cháng)規律

身高：新生兒平均身高為50cm，1歲時(shí)75cm，2歲時(shí)85cm，以后直至青春期前每年增長(cháng)5-7cm。青春期男孩(12-16歲)平均增長(cháng)25-28cm。青春期女孩(11-15歲)平均增長(cháng)23-25cm。

體重：足月新生兒平均體重3kg;3月齡體重約6kg;1歲時(shí)達出生體重的3倍，約9kg;2歲時(shí)出生體重的4倍，約12kg;2歲以上平均每年增長(cháng)2kg。

如何促進(jìn)兒童自然生長(cháng)?

合理營(yíng)養

給予兒童足量均衡的飲食，如奶、蛋及各種肉類(lèi)、谷類(lèi)及水果蔬菜等。搭配含鈣類(lèi)的食品，如牛奶等，促進(jìn)骨骼生長(cháng)。

充分睡眠

孩子一天中有8次生長(cháng)激素分泌高峰，其中5次都是在睡眠時(shí)期。深睡1小時(shí)后生長(cháng)激素進(jìn)入高峰，一般在22時(shí)至凌晨1時(shí)為分泌的高峰。建議小朋友睡覺(jué)最遲不要超過(guò)21時(shí)，這樣，就不會(huì )錯過(guò)生長(cháng)激素的分泌高峰期啦。

戶(hù)外活動(dòng)

運動(dòng)能拉伸肌肉和韌帶，有刺激軟骨生長(cháng)的作用。推薦項目為單雙杠、彈跳、游泳、籃球和引體向上等。

定時(shí)體檢

3歲以?xún)鹊膵胗變航ㄗh定時(shí)前往兒科醫院體檢。體檢時(shí)間為42天、3月齡、6月齡、9月齡、1歲、1歲半、2歲、2歲半、3歲。不能體檢家長(cháng)也需用心觀(guān)察，一旦發(fā)現有異常，要及時(shí)到正規兒科醫院就診。

希望家長(cháng)們理性科學(xué)育兒，警惕發(fā)育遲緩，早發(fā)現、早干預，切勿錯過(guò)干預的“黃金時(shí)間窗”。

=完=

來(lái)源：西安市兒童醫院