笨狼家·林木森書店
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俗話說,春困秋乏夏打盹冬眠,一年四季都是睡覺的好時(shí)間,而睡覺對(duì)于孩子來說真是太重要了。孩子正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,他的身體發(fā)育離不開睡眠的輔助。
尤其是夏天,晚上燥熱難耐,天黑的比較晚,有些家庭可能睡的比較晚,所以就會(huì)導(dǎo)致孩子早上起不來。當(dāng)孩子早上起床困難的時(shí)候,爸媽不要用下面這幾種方式來叫孩子起床,不然很容易損傷孩子的大腦,影響孩子長(zhǎng)個(gè)。幼兒園設(shè)計(jì)
有些父母叫孩子起床,叫了幾聲孩子沒回應(yīng),就惱火坐不住了,所以就會(huì)采用最粗暴直接的方式,進(jìn)屋猛地一把把孩子拽起來。這種粗暴的方式,會(huì)奪走孩子的安全感,還會(huì)損傷孩子的大腦發(fā)育,尤其是學(xué)齡前的孩子,家長(zhǎng)要注意。
孩子起床需要一定的緩沖期,尤其是大夏天的,幼兒園裝修設(shè)計(jì)頭腦容易犯迷糊,家長(zhǎng)可以通過數(shù)數(shù)的形式,比如:“我數(shù)十個(gè)數(shù),別讓我看見你還躺在床上?!焙⒆幼约壕蜁?huì)默默爭(zhēng)取這十個(gè)數(shù)的時(shí)間了。不要阻止和批評(píng)孩子的起床氣
有些孩子起床會(huì)有起床氣,家長(zhǎng)對(duì)于這種起床氣最好視而不見,讓他發(fā)泄,你越理他越猖狂。給孩子定鬧鐘提前給孩子規(guī)定好起床時(shí)間,給孩子定好鬧鐘,讓鬧鐘來叫孩子起床,孩子會(huì)更自覺。
有的時(shí)候,家長(zhǎng)飯還沒開始做,就開始有一聲沒一聲的叫孩子起床,等到飯都做好了,孩子還沒有起床,這時(shí)候你還要再去把他拖起來。其實(shí)這種叫孩子起床的方式并不好,孩子夏天起床是特別困難,但是也不需要這么長(zhǎng)時(shí)間的緩沖期啊。而且提早開始叫孩子起床,會(huì)打擾到孩子的睡眠,還不如讓他多睡半個(gè)小時(shí),精神養(yǎng)好了,他起的自然就快了。
不要小看這半個(gè)小時(shí),它對(duì)孩子的影響特別大,因?yàn)楹⒆釉缟?點(diǎn)到7點(diǎn)生長(zhǎng)激素分泌也相當(dāng)旺盛,讓孩子睡好了,說不定還能躥一躥。
你家孩子起床困難嗎?
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